MINDFULNESS (atención plena) nos permite ser más conscientes de nuestros pensamientos, emociones y sensaciones físicas. Y donde hay más conciencia, hay más libertad. Libertad para no dejarnos arrastrar por una…
MINDFULNESS (atención plena) nos permite ser más conscientes de nuestros pensamientos, emociones y sensaciones físicas. Y donde hay más conciencia, hay más libertad. Libertad para no dejarnos arrastrar por una…
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